Approche de prévention de l’puisement en relation d’aide
Caroline Vaireaux et Caroline Nedelec sont psychologues formées par Michelle Arcand et Lorraine Brissette, auteures de la méthode APERA.
Elles apportent un regard unique et approfondi dans le domaine de la gestion de l’épuisement professionnel. Leur approche pédagogique est interactive et bienveillante, permettant aux participants de s’engager activement dans leur propre processus d’apprentissage. Vous découvrirez comment appliquer concrètement les concepts théoriques à votre pratique quotidienne, avec des outils et des stratégies adaptés à vos besoins.
À travers cette formation, vous serez encouragé à explorer vos propres motivations et à identifier les signes avant-coureurs de l’épuisement. Les formatrices vous guideront dans l’élaboration de plans d’action personnalisés pour maintenir un équilibre sain entre votre vie professionnelle et personnelle, tout en renforçant votre résilience face aux défis du métier.
